超强疗愈术
还是那句老话：我们应该更相信自己。——因为这是最好的时代，我们的获得感不断增强，我们有着前所未有的美好生活，以及一个掌握在自己手里的明亮未来。
上海青浦区疗愈馆
学会讨好自己
现实中很多人也是如此，自己逃不出底层，就拼命阻拦身边努力向上攀登的人。
上海解压好去处
16. 参与志愿者工作，帮助他人，培养善良和同理心，提升自我价值感。
你可以开心或不开心在任何时刻
网上曾有人问，如果回头看，你会对年轻人提什么人生建议？
上海疗愈天花板
艺术疗愈师具备细腻的观察能力与准确的沟通能力，能够更好的理解客户面临的处境，并与客户建立信任关系，建立牢固的咨访关系。
为你的内耗松绑而来
93.设计一款自己喜欢的桌游。（小咸）
浇灭内心怨怼和怒意的方式
有了这份觉察后的我开始做自我调整，说话时把声音沉下来，给出的语言内容完整，重点突出，展现出一份稳稳的、有力量的、充满母爱磁性的声音，给到孩子一份坚定有爱、稳稳支持的力量。当我调整自己的声音后，孩子对我说：“妈妈，挺喜欢现在你说话的感觉”，听了孩子的话我开心的笑了。
如何找到疗愈自己的方式
"生命的价值从不体现在忍耐的时长，而在于智慧的止损。"停止用健康兑换世俗成功，那些曾被视为软弱的求助、暂停、分享，终将织就真正的生命铠甲。
你拥有不可替代的价值
，实在不行，退掉吧，大家都难受，客户都开始发毛了，放假第一天上班，早上第一时间没跟你说
痛苦是宇宙发的红包
长期加班患上胃溃疡的程序员，情绪压抑导致乳腺结节的职场女性，过度劳累突发心梗的企业中层，或许，都曾以为挺一挺就过去了，却没想到压力早已在身体里埋下了 "定时炸弹"。
高敏感+内耗体质必看
高能量场不是让你逃避现实的地方，是让你看清现实的地方。
疗愈师私藏情绪SPA
受伤的孩子，内心脆弱之时，更需要家长的及时肯定。假如孩子总是得不到家长的肯定与鼓励，除了一根筋死磕到底地证明自己以外，还可能走向极端，自暴自弃，或破罐子破摔。
退到了旁观者的位置
32.打卡全国20家书店。（罗健）
爱自己是终极答案
把日子过明白了，在哪儿都是高能量场。
回溯前世治愈今生
95.把猫薄荷倒在手心里，等猫咪来吃。
其实你做得很好
但我们每个人的内心都需要一片净土。
上海芳香疗愈师